懷孕、生產、哺育寶貝是大自然賦予女性的一項特殊功能，上千年的歷史演變都無法改變這一過程，雖然剖宮產技術日益成熟，但仍無法替代自然分娩，因為自然分娩的優點是顯而易見的。
【如何判斷能自己生呢？】
1.雖然婦產科教學書上明確寫著決定自然分娩的條件有四個，即產力、產道、胎兒和心理精神因素，但臨床實際判斷能否耐受陰道生產是非常困難和復雜的，不但要詳細了解孕媽咪孕期的所有情況，更要仔細測量評估骨盆和胎兒大小。
2.即便掌握了上述的一手資料，也還是不夠的，因為還有產程中很多可變因素干擾醫生的判斷，以上提及諸多因素都會影響產程進展，如子宮收縮乏力，引起產程進展出現延長和停滯，醫生就會予以人工破膜或使用催產素處理，子宮收縮得到糾正，難產就能化險為夷轉為順產，但如果經過處理仍無效的產婦只能剖宮產，就讓大部分產婦和家屬難以接受這個“受二茬罪”的結局。
TIPS：孕期媽媽們可以準備一些寶寶的衣服，轉移注意力，減輕心理負擔。
推薦：棉花堂 嬰兒紗布男女童無袖背心短褲套裝，紗布背心，兩邊鏤空，清爽舒適，松緊短款，彈性好不勒，讓寶寶清爽過夏季。
3.產婦的心理，這是近年來越來越重要的一個因素，如果孕媽咪對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備，或是對分娩過程過度恐懼，不能很好地配合醫生，也很難順利娩出嬰兒。
建議：醫患應該做好溝通，醫生除了檢查和化驗，更為重要的是了解孕媽咪的心理，緩解緊張情緒，釋放壓力，解除陰道分娩的顧慮，孕媽咪才能更好地配合醫生。
TIPS：孕期媽媽們也要注意私處護理，保護肌膚健康。
推薦：哈羅閃 女性私處洗液護理液，均衡護理，保持清潔，呵護私處，去除異味，時刻關愛新媽咪健康。
【順產還要符合以下2個條件】
孕媽咪合適的年齡
一般來說女性適于生產的年齡在25～29歲，順產的可能較大，產后恢復也快，當年齡超過35歲以后生育，就可能會因為體力不支或出現并發癥而導致難產，因此在有些醫院就建議高齡初產婦剖宮產。若產婦具備自然分娩的所有條件，本人又有迫切自己生的愿望時，也可以在嚴密監護的條件下陰道生產。
TIPS：待產期間可以穿著一次性內褲，便于更換。
推薦：袋鼠媽媽 純棉親柔一次性衛生內褲。柔軟細密，吸濕透氣；高彈腰筋穩固不緊勒；雙層護檔超強吸濕；獨立包裝潔凈衛生，給孕媽最安心的守護。
產前檢查
★規律的孕期保健是指孕28周前每4周一次，之后每2周一次，到36周后每周一次的產前檢查，便于早期發現問題，及早糾正和治療，它是孕媽咪和胎寶貝能順利地度過妊娠期和分娩期的保障。
★定期的產前檢查大致包括孕媽咪血液、尿液的常規化驗、心電圖和超聲檢查，必要的時候會加做孕媽咪本人肝腎超聲或超聲心動圖，主要用來評估母體器官功能情況，簡單來說媽咪身體好是順產的前提條件。
TIPS：產檢時可以備一些濕巾，用來擦手，很方便。
推薦：寶寶金水 手口濕巾，加厚高品質無紡布，采用木糖醇配方，可食用級原料，不連抽設計，溫和方便無刺激。
【順產6大護理要點】
1.保持情緒穩定
有些媽咪看到自己的寶貝會心花怒放，情緒高漲，還有一些媽咪會莫名情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產后出血。順利分娩后，媽咪應該調整好心態，避免大喜大悲，保持情緒的穩定，這樣更有利于身體的康復。
TIPS：產后媽媽們要好好休息，家務活就交給家人來做吧。
推薦：藍月亮 寶寶嬰兒洗衣液，專為0-3歲寶寶設計，解決奶漬、口水漬等隱形污漬的洗凈難題，令衣物潔凈清爽。
2.可立即進食
分娩結束后就可以立即進食，推薦易消化溫和的食物，多飲湯水可以幫助盡快下奶，如豬蹄湯、木瓜銀耳湯、醪糟湯都是非常好的下奶食品。適量飲水，產后4～6小時內應排小便。
TIPS：優質的媽媽奶粉有助于提升母乳質量，為寶寶提供豐富的營養。
推薦：啟韻媽媽奶粉，采用低脂配方，有助于在補充全面營養的基礎上，合理控制體重。此款奶粉采用孕、哺分階配方，助力母體健康，為優質母乳喂養奠定基礎。
3.注意觀察出血情況
分娩后2小時內，媽咪應該待在分娩室觀察，此期間最易出血，要特別注意；分娩后2～24小時會被送回病房，應繼續觀察是否有出血情況。媽咪可以自己按摩子宮，也可以多喂哺寶貝，能減少出血。為了避免會陰傷口和子宮收縮引起的疼痛，可采取仰臥位休息。
4.抓緊時間母乳喂養
寶貝出生后半小時內就要給寶貝喂第一次奶，同時跟寶貝進行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌，對媽咪子宮的恢復也很有好處。
TIPS：可以使用哺乳枕，減輕手臂的壓力，讓媽媽們哺乳更輕松。
推薦：良良 哺乳枕，枕套采用麻棉材質，柔軟親膚。將寶寶放在枕面上喂奶，保持正確的哺乳姿勢，方便哺乳。
5.量力活動
產后數小時新媽咪就可以下床活動了，當然對于有產后出血或嚴重貧血的新媽咪可能會相對晚一些。因為自己生產畢竟是一件體力活，可能要經歷十余小時宮縮的折磨，所以即便能自如活動，也要量力而行，避免暈倒，過度活動還可能造成今后盆底肌肉松弛導致子宮脫垂。建議盡可能多臥床休息，臥床期間可以做做提肛的運動，訓練盆底肌肉。
TIPS：下床活動時，可以選擇包跟設計的鞋子。
推薦：婧麒 包跟軟底孕婦鞋，采用輕盈材質制成，舒適柔軟，吸汗透氣，鞋底防滑耐磨，方便走路。
6.注意傷口護理
側切分娩的媽咪每天用溫水沖洗外陰，并擦干。當血性惡露干凈后可用高錳酸鉀片坐浴幫助傷口愈合，一般要到產后10天左右。若傷口持續疼痛或跳痛，甚至出現紅腫伴有體溫升高，需盡快到醫院就診。
推薦：袋鼠媽媽 產婦專用衛生紙，精選原生竹料，天然竹漿精制而成，面料厚實，膚感綿軟柔韌，吸水后不易破損，撕口整齊無碎屑。
【別忽視產后42天體檢】
分娩后第42天，記得回生產醫院做產后體檢。媽咪的42天體檢包括測體重、血壓、脈搏、血尿常規等全身檢查，重點則在于檢查媽咪的子宮是否如期縮復、盆底是否復舊、乳房有無疼痛或腫物、血壓、血糖是否恢復正常、骨密度測定是否缺鈣等，如是剖宮產的媽咪，還需檢查傷口愈合情況。除此之外，體檢還提供避孕、新生兒喂哺、營養分析、心理咨詢等指導，這些都有利于媽咪身心恢復和寶貝的健康發育。
TIPS：不僅媽咪要檢查，寶寶也要接受檢查。可以提前準備安全座椅，帶寶寶安全出行。
推薦：感恩兒童安全座椅 ，適合9個月-12歲的寶貝，3C認證，精制鋼骨架設計，安全性更高。頭枕加厚，提高頭部保護，加強側面保護，防止側面撞擊，更安全更時尚。
來源：媽咪寶貝傳媒
凡本號注明“來源：媽咪寶貝傳媒”的所有作品，均為我方擁有版權或有權使用的作品，未經我方授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經我方授權使用的作品的，應在協議授權范圍內使用并署名。違反上述聲明者，我方將追究其相關法律責任。
有關版權及相關問題請聯系旺旺：媽咪寶貝傳媒2015
