前不久剛產了第一胎，寶寶的到來給我的整個家庭來了不少的歡樂，自己也辭職做了全職媽媽，天天在家里打理家務，然而還是沒有一點空閑的時間。最近發現自己老了不少，而且時不時，還有會有些腰疼。
而鄰居的紅姐她也是全職媽媽，已經有第二胎的人，怎么看上去還是那么年輕，每天感覺都充滿活動，把家里打理得井井有條，總感覺她很空閑，就向她去取取經，看她怎么做到的呢？我也要像她那樣輕松搞定家庭生活。
向她請教后，她告訴我平時要多保養自己的身體，特別是產后更應該照顧好自己，才能照顧好家人。她還告訴我幾個不錯的保養方法。
首先要有充足的睡眠，只有休息好了身體才能恢復得快，才能更好地照顧家人。想了想也是，只有睡好了身體才能快點恢復。在她的建議下，我換掉了家里的舊床墊，因為那床墊是剛結婚時買的。當時剛買的房子，付首付后經濟條件有限，質量也就一般般?，F在感覺睡著很不舒服，加上小孩出生后，有時候整晚整晚都睡不好，白天就沒有精神做事情，睡不好心情也不好，現在經濟條件也好了一些，索性就換了個好的。
慕思乳膠床墊天然乳膠與升級靜音獨立筒組合，消除彈簧的摩擦噪聲，有效降低噪聲干擾，營造安靜的睡眠氣氛，躺在上面很快就能進入深度睡眠。天然乳膠柔軟舒適，符合人體工學設計，貼合曲線承托人體重量，緩解身體壓力，助力黃金深睡。
然后要及時補鈣，因為媽媽們在懷孕期間，為了讓寶寶能順利生下來，身體就會分必松弛素，放松身體機肉，但是松弛素同也會松弛身體的骨骼關節。所以產后要及時補鈣。
高鈣高鐵奶粉，含有大量的鈣元素、鐵元素、維生素D，可以促身體的骨骼關節的生長，緩沖腰部疼痛，每天喝上兩杯，讓身體更健康，在睡覺之前喝一杯還可以幫助睡眠，媽媽們更好地恢復體力。
第三就是一個人帶孩子又做家務，就會出現勞累過度。所以家里的家務盡量交給掃地機器人，這樣自己可以少做一點家務，身體就不會勞累過度，自然會放松很多，恢復得快一些。我想想也是，如果天天忙家務，身體能恢復得好才怪?，F代都是智能時代了，自己還是手工去做家務，自己勞累過度也是自己找到的。于是我就把家里家務交給機器人去做，自己好好照顧我的寶寶就好了。
機器人掃地機每天自動掃地、機身小、功能全、360度無死角，而且不需要人監督，讓自己釋放雙手，留更多的時間專心照顧寶寶，時刻陪伴寶寶成長。
最后呢，做家務最麻煩的就是洗碗，我現在又有小孩，一個人帶著小孩已經很累了，又要做家務，老公每天很忙基本上幫不了很多忙，家里里里外外都要靠自己打理。買一臺自動洗碗機很有必要，解放雙手，還有更多的時間陪小孩，陪老公。
這款自動洗碗機360度立體沖刷，水流全面覆蓋，強勁沖刷力，72度持續高溫消毒，除茵能力強，比傳統手工洗更省水，更干凈，可以讓家人放心使用。
其實，想想也是這個道理，這么簡單的方法就可以從家務瑣事中解放出來，多出時間可以放松自己，又能陪家人，看來確實要改變改變了。
