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|||進產(chǎn)房前的準(zhǔn)備——待產(chǎn)包|||
對于孕媽來說，產(chǎn)前的待產(chǎn)包是很重要的，一定要準(zhǔn)備好，如果有早產(chǎn)的情況發(fā)生，也不會手忙腳亂的，但是很多媽媽都不知道該準(zhǔn)備些什么，往往是雜七雜八準(zhǔn)備了一堆的東西，而事實上很多東西都是沒有用處的。
其實入院的待產(chǎn)包準(zhǔn)備得簡單一些就可以了，但是該準(zhǔn)備的可一件不能少，最重要的就是產(chǎn)褥包、月子服和寶寶的一些基本用品，只要準(zhǔn)備好這些最基本的東西入院就很輕松了，就算是早產(chǎn)就不怕了。
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|||不可避免的疼痛——陣痛|||
生孩子要經(jīng)歷陣痛，這是每個孕媽都要承受的，當(dāng)然這種痛真的是只有經(jīng)歷過才會知道，但是和想順利生下寶寶意念相比都是小事了，所以不要覺得自己不能順產(chǎn)或者害怕疼痛，生下寶寶的那一刻滿滿的都是滿足感。
很多孕媽都擔(dān)心自己會承受不住宮縮的疼痛而放棄順產(chǎn)，其實減少陣痛最好的方法就是加快產(chǎn)程，宮口開得越快，順產(chǎn)所受的痛苦就越少，所以如果有條件可以試一試助產(chǎn)球，能夠加速開宮口，但前提是有專業(yè)的醫(yī)護人員或者家人陪同。
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|||必不可少的尷尬——剃毛|||
這個問題相信是很多孕媽煩惱的事情，明明只是生個孩子，為什么要把私處的毛發(fā)都剃掉呢，而且這么做不會很尷尬么。其實這也是有原因的，主要還是為了保護孕媽的健康，將私處的毛發(fā)剃掉可以減少對感染細(xì)菌的概率。
因為陰毛很容易滋生細(xì)菌，尤其是順產(chǎn)的媽媽，多少都會有一點撕裂或者側(cè)切，如果被細(xì)菌感染發(fā)生炎癥，對自己和寶寶都是一種折磨，所以為了寶寶的健康就配合醫(yī)生吧，如果孕媽覺得尷尬，不妨在產(chǎn)前自己動手剃毛。
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|||不定時的檢查——內(nèi)檢|||
內(nèi)檢這件事情是所有孕媽都必不可少的，而且在陣痛期間可能還會經(jīng)歷很多次，那酸爽真是誰檢誰知道，但是這確實是順產(chǎn)必須經(jīng)歷的事情，所以為了寶寶，孕媽們就忍一忍吧，順產(chǎn)時更是疼了。
因為需要內(nèi)檢，而且這個時候如果有破水的情況發(fā)生，孕媽一定要注意平躺，為了不弄臟內(nèi)褲，最好是穿產(chǎn)婦專用的一次性內(nèi)褲，弄臟了也不需要清洗，同時產(chǎn)褥期也是可以使用，非常方便。
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|||適當(dāng)補充體力——巧克力|||
在產(chǎn)前孕媽最好是準(zhǔn)備一些能量比較高的食物，因為順產(chǎn)是一件很需要體力的事情，所以準(zhǔn)備補充體力的食物很重要，可以適當(dāng)增加體力。
巧克力是能量相對比較高的食品，也是很多孕媽的首選，確實巧克力是很不錯的助產(chǎn)食品，有一定的增肌體力和提神的作用，對孕媽順產(chǎn)是有一定的幫助的，所以在產(chǎn)前不妨準(zhǔn)備一款助產(chǎn)的巧克力。
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|||產(chǎn)后監(jiān)測血量——避免大出血|||
很多媽媽可能覺得生完寶寶就完事了，但事實上生完寶寶才是最重要的時候，尤其是在產(chǎn)房里觀察的2個小時，這個時期醫(yī)生和助產(chǎn)士會時不時來看看媽媽的情況，主要是觀察和監(jiān)測產(chǎn)后出血的情況。
產(chǎn)后的2個小時內(nèi)是很容易大出血的，所以一定要在產(chǎn)房里觀察2個小時，便于隨時采取措施，為了子宮的恢復(fù)，在產(chǎn)后觀察的2 個小時內(nèi)助產(chǎn)士會給媽媽喝紅糖水，幫助排出惡露，另外在回到產(chǎn)房后，媽媽們最好盡早穿上收腹帶，幫助子宮的收縮。
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|||及時吮吸乳頭——幫助開奶|||
產(chǎn)后的2個小時內(nèi)還有一件很重要的事情，就是給給寶寶吮吸乳頭，因為產(chǎn)后的2到3天內(nèi)可能都是沒有奶水的，只有寶寶的吮吸才可以刺激媽媽產(chǎn)奶，所以在產(chǎn)后及時給寶寶吮吸乳頭很重要。
但是很多寶寶可能會因為吃不到奶水而哭鬧不止，不愿意再吮吸乳頭，但是不吸奶水就不來，這個時候媽媽可以用吸奶器來幫忙，但是切記要用按摩擋位，不然容易傷著乳房。
