牛奶一直被認為是護膚佳品，這是由于牛奶中含有的豐富的乳脂肪與維他命、礦物質，具有天然的保濕效果，不但給予肌膚營養，更能使肌膚更年輕、更光滑細致，也能防止肌膚的干燥、并修補干裂的肌膚。
在用牛奶美容的事例中，埃及艷后泡牛奶浴的傳說可以說是最有名的。據說埃及國王唯有最青睞艷后，因為她經常喝牛奶，還很喜歡泡牛奶浴，所以皮膚光環緊致而且散發香味，從而贏得埃及國王的歡心。
護膚是每個女人都要面對的一大難題，怎么樣才能讓皮膚始終保持光滑通透呢？牛奶浴是最好的選擇之一。比起一罐就好幾百大洋的護膚品來說，牛奶浴不算奢侈，但還是有很多人感覺太浪費了。那么，到底怎么洗牛奶浴，才會更加兼顧效果和性價比呢？
洗牛奶浴大概需要2L的純牛奶，將浴缸的水溫調到35-40度左右，再加入牛奶攪拌均勻至半透明狀態，泡上20分鐘左右用溫水沖洗干凈就可以了。牛奶浴雖好但也不能久泡，如果時間太長，牛奶水中的細菌就會對皮膚形成傷害哦！
?特侖蘇純牛奶
牛奶浴是以最直接的方式，給予肌膚滋潤和營養，因此品質越好、營養成分越豐富的牛奶，護膚效果就會越顯著。那么，來自“黃金奶源帶”的特侖蘇純牛奶，就是泡牛奶浴的上上之選了。不僅喝起來香濃美味，乳蛋白含量還高達3.6g/ml，美容效果更好噢~
還是有很多小伙伴舍不得泡牛奶浴，那么退而求其次用牛奶做個面膜，也有很好的美容功效噢！在這里，小編要給大家推薦蜂蜜牛奶面膜，僅能使肌膚柔軟、潔白、細膩，還可以有效防止粉刺的發生~
牛奶蜂蜜面膜的做法十分簡單，所需材料也不多，只要10克蜂蜜、10克牛奶和一個蛋黃就可以了。把這些材料攪拌均勻，調配成膏狀就可以用啦。洗臉后將混合的膏體敷在臉部，20分鐘后用清水洗去即可。
?蜂蜜
要知道，美容可是長時間過程，更需要內外的調養配合。在用牛奶滋潤皮膚的同時，也需要常喝牛奶補充營養、調理身體，這樣才能讓肌膚呈現白里透紅的自然活力膚色！小編在這里就再介紹幾款好喝的牛奶，讓你喝出健康“牛奶肌”~
?甜小嗨— 甜牛奶
甜甜的香濃牛奶，在口味上更討人喜歡。充滿少女心的馬卡龍色包裝，讓你在喝牛奶的時候更能保持好心情。充滿活力與笑容的你，隨時隨地都是美麗的小仙女~
?特侖蘇醇纖
特侖蘇家族的醇纖牛奶，比純牛奶更適合需要保持身材的MM哦！特意添加植物甾醇酯和膳食纖維，讓你一整天都能活力滿滿、營養均衡周到，維護健康的同時也有助于保持好身材。
說了這么多，妹紙們有沒有感到蠢蠢欲動呢？性價比這么高的美容圣品就在身邊，可別再錯過啦！
