很多媽媽認為應該等到孩子牙齒都長全了之后再開始刷牙，其實在因而第一顆乳牙冒出之前就應該開始牙齒護理。 但很多媽媽會發現，寶寶不愛刷牙，并且非常抗拒，一聽說要刷牙就耍賴，雖然爸爸媽媽在邊上道理講了一籮筐，可還是無濟于事，讓父母很頭痛。那么到底該怎樣從小培養寶寶愛刷牙的好習慣呢？
及早培養寶寶的刷牙習慣。 從寶寶第一顆乳牙萌出，父母就要用干凈的紗布包著自己的食指并蘸上干凈的水，清洗寶寶的嘴巴，洗去牙床、口腔內奶塊及其他輔食品附著物，每天堅持擦洗，直到2歲半左右。
寶媽可以先準備一塊柔軟、濕潤的紗布或方巾消毒備用，用胳膊抱著你的寶寶潤的紗布或方巾纏在你的食指上，從后向前輕柔的擦拭寶寶的牙齦、按摩牙齦、擦去殘留的奶漬或食物殘渣（或者使用指套牙刷）。而且這樣也可緩解寶寶出牙前的不適。
先讓寶寶學會漱口。寶寶在學會使用牙刷之前，可以先讓他學會漱口，漱口能漱掉口腔中部分食物殘渣，是保持口腔清潔的簡便易行的方法之一。可以先做給寶寶看，讓寶寶逐步掌握。寶寶用清水或淡鹽水漱口均適宜。
在孩子刷牙這件事情上， 我個人建議要先一步準備，從行為和意識兩個方面著手， 從開始長小牙時候，媽媽就要有意識地在寶寶喝奶后給清水沖洗嘴巴，然后堅持告訴他，寶貝，我們來沖沖嘴巴，做個講衛生的好寶寶。我們這些表達習慣，會讓孩子主動接受，慢慢理解。 從牙膠指套刷牙到小牙刷刷牙將近半年時間，如果家長不堅持做的話，寶寶一般都會抗拒。孩子的成長過程中有很多點都需要早期更早準備，緩慢過度，不要等到問題出現再彌補，那樣我們累，孩子也痛苦。
除了在行為上準備，意識上建議也要準備的充分。其實就是思想教育。最好的辦法就是閱讀跟刷牙相關的書，還有看相關的動畫片。 而家長在給寶寶講故事和看動畫片時，要實事求是，不要恐嚇他，也不要立即要求他開始刷牙，就是客觀描述，當他有疑問時重點回答即可，孩子一旦理解就能主動接受，這是孩子學習成長的一個特點。
要注意培養刷牙的興趣，及早給他提供刷牙工具是培養他刷牙興趣的有效辦法之一。買一些漂亮刷牙杯和牙刷，讓他自己操作，也是提升興趣的辦法，先別用牙膏，雖然兒童牙膏說可以食用，但是三歲以前最好別用，萬一吞咽下去肯定不好，很多孩子也是因為牙膏的味道抗拒刷牙。
從小鍛煉孩子習慣刷牙
1.從1歲開始獨立漱口：爸爸媽媽可以用指套幫助0～2歲的小寶寶清潔牙齒。孩子長到1歲時，爸爸媽媽可以有意識地訓練孩子獨立漱口，使孩子習慣讓水進口而不吞咽的這個特殊程序。
2.刷牙手把手：2歲半左右開始，乳牙全部長齊，爸爸媽媽應該認真而耐心地手把手教孩子刷牙，讓孩子掌握刷牙的基本動作。并培養刷牙的習慣。
3.準備兒童牙膏和牙刷：孩子剛學刷牙時，興趣會比較濃，爸爸媽媽要趁熱打鐵，把孩子的興趣維持下去。可以帶孩子選購各種水果味道的兒童牙膏，選擇刷頭柔軟、外型好看的兒童牙刷，提高孩子對刷牙的興趣。
4.刷牙不要急不要重：刷牙不能急，一急，手上的動作就自然變大了，變重了，這樣既刷不干凈又容易傷到孩子。媽媽要注意，給孩子刷牙的動作幅度要小，每刷一處，以一兩顆牙齒為目標，刷它10下子。
一邊刷，一邊數出來：“1、2、3、4……”刷一下，數一下，數完10下，這兩顆牙就刷好了。這樣，大人心中有數，寶寶也不會覺得刷牙的過程沒完沒了。
5.確定全家的刷牙時間：爸爸媽媽如果工作忙，那么可以選擇晚上或者周末的某一個時間，帶領孩子一起刷牙。讓孩子感受到，刷牙并不是對他的特別要求，而是大家都習以為常的事，是一種良好的生活習慣。
家長在教寶寶刷牙之前，自己首先要弄清刷牙的順序步驟和手法，以免把錯誤的刷牙方法教給寶寶。
除此之外，還可以從細節上給孩子增加刷牙的樂趣，比如讓寶寶使用上方有鏡子的洗臉池，以便他在刷牙時能看見自己。讓他選擇自己鐘愛的牙刷（如通體為他最喜愛的顏色的牙刷、印有他喜歡的電視明星圖案的牙刷）。用寶寶自己喜歡的杯子漱口等等。
刷牙是個習慣的培養，想讓寶寶養成良好的刷牙習慣，需要不斷的監督和科學的指引。讓我們和寶寶一起養成良好的行為習慣喲，有好的建議的媽媽們，也歡迎不吝賜教喲！
