兒童墨鏡，到底是有利還是有弊？
女生夏日出門，包包里往往都會有三大防曬神器
防曬霜、遮陽傘和太陽鏡。
其中，太陽鏡不僅可以遮擋刺眼的陽光，
還可以讓整個人變得blingbling有精神。
而現在不少眼鏡店都推出了兒童太陽鏡，
一些父母為了減少強烈的紫外線對孩子眼睛的傷害，
紛紛都給孩子買了兒童專屬的太陽鏡。
孩子們可喜歡戴太陽鏡了，覺得太陽鏡讓自己變得又酷又靚，
經常一戴上就舍不去取下來。
那么，兒童戴太陽鏡好嗎，多大的兒童才能戴太陽鏡呢？
炎炎夏日，為了防曬，很多父母都給孩子配戴太陽鏡來減少烈日對眼睛的傷害。看見孩子對新買的太陽鏡愛不釋手，家長可是既欣慰又擔心啊，兒童究竟可以戴太陽鏡嗎，如果可以的話，多大能戴太陽鏡呢？
其實呀，兒童是可以戴太陽鏡的哦。兒童的眼睛嬌嫩，容易被強光所傷，從這個意義上來講，兒童戴太陽鏡是對眼睛有好處的。但要注意的是，6歲以下的兒童不適宜長時間戴太陽鏡呢。因為他們的視覺功能發育還未達到成人水平，長時間戴太陽鏡可能形成弱視。所以，正確的方法是在陽光強烈時給孩子戴上，在陽光變弱時及時取下。
為孩子選擇一款優質的太陽鏡，不僅能有效阻擋紫外線對孩子眼睛的刺激，還能避免孩子眼睛酸痛、視力下降等情況的出現。
那么，準備入手兒童太陽鏡的爸爸媽媽，你們知道怎么選購兒童太陽鏡嗎？
1、選購兒童太陽鏡時，父母要選擇正規的眼鏡店；
2、選擇有“UV400”標識的太陽鏡，有這種標識說明能抵御紫外線；
3、選購兒童太陽鏡時，可以摸摸太陽鏡的鏡片，如果鏡片摸上去富有韌性，按下去有彈性，則說明太陽鏡片能抵抗一定的沖擊，不要選擇按下去很硬的太陽鏡哦；
4、太陽鏡的鏡片應該選擇灰色、茶色和綠色的鏡片，太陽鏡鏡片顏色一般以中等深度為好；
5、選購太陽鏡時，最好讓孩子先試戴看看視覺效果如何，詢問孩子有無眩暈、頭疼等感覺，排除鏡片度數或瞳距不合適的問題。
想要瘦身到生產前，你需要束縛帶！
大家都知道剖腹產媽媽相對于順產媽媽，
產后恢復注意事項是不一樣的，
剖腹產手術后留下的切口，需要更長一段時間才能愈合，
所以并不是順產后恢復方法都適用，
然而通過運動的確可以幫助剖腹產后恢復。
剖腹產產后恢復操，最初是以呼吸為主，
等到傷口癒合之后，再進行較大動作的肢體伸展。
1、產后深呼吸運動
①、仰躺床上，兩手貼著大腿，將體內的氣緩緩吐出。
②、兩手往體側略張開平放，用力吸氣。
③、然后一面吸氣，一面將手臂貼著床抬高，與肩膀呈一直線。
④、兩手繼續上抬，至頭頂合掌，暫時閉氣。
⑤、接著，一面吐氣，一面把手放在臉上方，做膜拜的姿勢。
⑥、最后兩手慢慢往下滑，手掌互扣盡可能下壓，同時吐氣，吐完氣之后，只手放開回復原姿勢，反覆做5次。
2、下半身伸展運動
①、仰躺，只手手掌相扣，放在胸上。
②、右腳不動，左膝弓起。
③、將左腿盡可能伸直上抬，之后換右腳，重複做5次。
3、腹腰運動
①、平躺床上，旁邊輔助的人，以左手扶住產婦的頸下方。
②、輔助者將產婦的頭抬起來，此時產婦暫時閉氣，再緩緩吐氣。
③、輔助者用力扶起產婦的上半身，產婦在過程中保持吐氣。
④、最后，產婦上半身完全坐直，吐氣休息，接著再一面吸氣，一面慢慢由坐姿回到原來的姿勢，重復做5次。
4、骨盆運動
①、平躺、雙膝彎曲。
②、收縮臀部的肌肉向上提肛。
③、緊閉尿道、陰道及肛門(它們同時受到骨盆底肌肉撐力)，此感覺就像尿急，但是無法到廁所去需憋尿的感覺。
④、保持骨盆底肌肉收縮5秒鐘，然后慢慢的放松，5-10秒后，重復收縮。
⑤、運動的全程，照常呼吸、保持身體其它部份的放松。可以用手觸摸腹部，如果腹部有緊縮的現象，則運動的肌肉為錯誤。
重復10次為一組，每日3組以上，逐漸增加到25次為一組。
如果有媽媽覺得運動還是比較吃力，建議可以嘗試使用紗布產后收腹帶來幫助自己，貼心透氣的束縛帶，可以幫助媽媽科學收腹，網址
準媽喜好你別猜！
孕期口味變化大那都是有科學依據的！
民間有“酸兒辣女”或“酸兒甜女”一說，
意思就是孕期愛吃酸的懷的就是男寶，
愛吃辣或甜懷的就是女寶。
當然，這是沒有科學依據的！
胎兒的性別只和精子和卵子的染色體有關！
有人認為孕期口味的改變，是人體的一種生理反應，準媽媽會本能地拒絕一些對胎寶寶有傷害的食物，從而有效地降低飲食問題對胎寶寶造成的傷害。
也有一種說法是準媽媽們雖然嘴上說著不要，但是身體還是很誠實的！身體知道自己缺乏什么，就想要補充什么，所以有些以前不喜歡吃的東西，只要身體缺乏了，就會“提示”準媽媽多吃。另外愛吃辣和酸的食物，都能夠刺激胃酸，讓自己更有食欲，從而提高適量，攝取更多營養。當然這也是和激素水平有關的。懷孕后雌性激素水平提高，會讓準媽媽更加敏感，體現在飲食上就是味覺的變化。
強烈各位準爸爸們，可以在媽媽懷孕期間，購買一本關于孕期的食譜書籍，這樣既可以幫助媽媽度過難受的飲食階段，也可以讓自己成為一個有擔當會做飯的家庭大廚。
裝修兒童房，請當心甲醛！
甲醛污染作為一種常見的室內污染問題，
如今已經越來越引起人們的關注。
甲醛是一種無色的有毒化學物質，
可以在通過呼吸或皮膚黏膜接觸吸收進人體內，
甲醛具有刺激性，可直接對呼吸道和皮膚產生刺激，
使人感到呼吸困難，出現皮膚過敏等癥狀。
免疫力較低群體，如老人、孕婦、兒童等更易受到甲醛的影響。尤其是兒童，兒童身體還在成長中，很多機能還未發育健全，甲醛污染不僅會對孩子的健康帶來不好的影響，若不及時治理，還有可能對孩子的成長造成難以挽回的傷害。隨著人們健康意識的提高，家長們也開始關注甲醛污染問題，為了防止孩子受到甲醛污染的威脅，會為孩子定制兒童家具以代替普通家具。很多兒童家具宣稱“安全”、“放心”，這就會誤導家長認為，“只要買兒童家具就可以不用除甲醛了。”然而，這種想法是錯誤的。
甲醛的工業用途非常廣泛，可以用于制作膠粘劑、染料和漆類涂料。這些化工原料也是家具制作時不可缺少的原料，制作兒童家具時也需要使用含有甲醛殘留的原料。兒童家具之所以比普通家居“安全”，是因為其有害物質的含量較低，但并不代表兒童家具不會造成甲醛污染。所以，為了孩子的健康，在購買兒童家具之后，甲醛治理工作不可忽視。
有了它，告別長痱子煩惱，輕松一夏！
小孩子身上容易長痱子，特別是夏天，
紅點處會感到瘙癢，如果被過度搔抓可能引起感染，
引起毛囊炎、癤或膿腫。
那么，寶寶長痱子怎么辦？寶寶長痱子擦什么好呢？
幾乎每一個人在年幼時，都被痱子襲擊過。這種皮膚病往往發生于夏季，此時溫度高濕度大，而幼兒本身新陳代謝快，又好動，身體會分泌出大量的汗液。倘若媽媽沒有及時為寶寶擦去汗液，這些汗水就會堵塞毛孔，刺激寶寶稚嫩的皮膚，導致痱子激增。
1.勤洗澡常換衣
如果痱子主要出現在身上，那么就得多給寶貝洗澡，保持良好的清潔度。需要留意的是，洗澡時水溫要調節適當，不能太燙也不能太涼，以減少對孩子皮膚的刺激。建議在澡盆里滴一點花露水，會更有效果。其次盡量不要使用肥皂，如要使用，可用嬰兒專用皂，也不要對痱子區域猛烈擦拭，防止皮膚破損受到感染。沖洗過后，應用干凈毛巾把寶寶的身體擦拭干凈，涂上痱子粉，來緩解痱子帶來的刺癢感。
除了要經常洗澡，寶寶的衣服也要常換，建議選擇棉質，柔軟的衣服，且不可太過緊身，以寬松款式優先，以此來減少衣服對寶寶身體的摩擦。
2.剪頭發
倘若是頭部和頸部的痱子較多，那么就把寶寶頭發剃短些，或者把頭發往后梳，空出額頭，如果是年齡尚小的孩子，不妨剃成光頭，但需注意預防感冒。整理完頭發后，還要將寶寶的指甲修理干凈，防止抓破痱子造成二次感染。
3.調節室內溫度
孩子之所以會出痱子，多數跟室內環境有很大關系，因此不妨通過空調來調節。吹空調時，建議定格在26度上下，濕度要小于60%。此外，要經常給屋子開開窗，透透氣，讓新鮮的空氣環繞在寶貝的周圍。
4.保持皮膚干燥
大多數寶寶都喜歡運動與玩耍，極易出汗，媽媽要記得時不時給孩子擦拭身體，或者給孩子佩戴吸汗巾。對于年齡較小的寶寶，媽媽不要一直抱著不放，也不要讓寶寶猛烈哭泣，否則容易大汗淋漓，致使痱子更加肆意瘋長。建議給孩子的床上鋪上草席，或者在涼快的地方鋪上席子，將寶寶放上，讓其自由玩樂。
5.多喝水解暑
天氣炎熱時，媽媽可以DIY美味飲品來幫助寶貝解暑，比如綠豆湯，西瓜汁，葡萄汁等等，同時經常給孩子喂水、蔬菜和瓜果，既能為身體補充能量，還能調節體溫，抑制痱子的蔓延。
6.及時就醫
倘若寶寶出痱子的現象比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下，給寶寶擦拭消炎藥、止癢藥，若感染嚴重，還需攝入抗生素，可以使用戒之館的嬰親霜膚樂濕癢嬰兒疹子膏，轉為寶寶濕癢肌膚設計，止癢清膚，是媽媽的好幫手，寶寶成長所需。
