在顏值當道的今天，女人對自己的要求越來越高，尤其是身材，有了好身材就像有了融入這個社會的通行證，做什么都會一路開掛。
說起胖，如果討論的角度不正確，一定會引起爭議，但是今天還是想從有爭議的角度跟大家講講有關胖瘦的問題。因為有些話雖然難聽，但也是不得不承認的事實。也希望胖妹子們不要氣餒，注意飲食堅持鍛煉，相信自己是個潛力股！
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滿腹經綸不如楊柳細腰
相信很多人都有過面試失敗的經歷，雖然面試不是相親，但是如果你身材好，在面試官哪里，你的第一印象絕對是高分 ，即使你的專業素養沒有多么高，面試官也會想多跟交流一下甚至給你一個工作的機會。
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業務水平高不如事業線好
職場上以貌取人的事數不勝數，我相信甚至有的人都會有切身體會。業務水平再高，背后付出的汗水再多，可能對方什么都不懂，只是搔首弄姿兩下，就把你一心想做的事情給搶走了。
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好口才不如筷子腿
你辛辛苦苦做的方案，你是最有資格的講解人，但是！上司還是會選一個身材姣好，視覺養眼甚至不知道自己說的是什么的人去上臺，這時候你心里委屈過嗎？抱怨過嗎？
如果你不想做一個怨天尤人的女子，化失敗為力量從現在開始，行動起來，美容、健身、養生、調整好自己的作息時間。把吃甜品的錢用來健身，把吃零食的錢用來美容，把膨化食品換成養生食物。
其實減肥最難堅持的就是控制飲食，但是恰恰減肥最關鍵的就是控制飲食，怎樣才能有楊柳細腰、事業線、筷子腿呢？不妨試試以下這些食物：
紅豆薏米粉可以減肥這已經是眾所周知的事情了，沒開始減肥前你的早餐可能是街邊小吃或是涼了的三明治等等快餐，減肥的時候這些食物千萬不能碰，紅豆薏米粉有祛濕排毒的功效，將身體的濕氣寒氣排掉，減肥會更容易哦！
如果你減肥前比較愛吃油炸類的食物，建議你減肥初期要喝一些大麥若葉青汁。它可以平衡人體酸堿，營養含量高，富含豐富的食品纖維。經常飲用可以保持腸道清潔。
有晨跑習慣的妹子們做一些燕麥早餐給自己，這樣可以保證我們身體的能量，給我們一定的飽腹感，它的做法可以有很多，可以冷熱雙吃，是一年四季都可享受的美食。
上班族最戒不掉的飲品一定就是咖啡了，這款咖啡粉就是專門為減肥的我們設計的，它不僅有減肥功能，還有保健作用，讓我們減肥的同時也可以保證身體健康！
減肥期間是禁止吃膨化零食的，但是一下就不吃，相信你三天以后就堅持不住了，所以低卡零食代替，是最好的選擇，野生藍莓還有護眼的作用，對于那些就做電腦前的妹子們，是非常需要的！
減肥初期減少食量，到了一定的時間一定會有饑餓的感覺，像這種飽腹感強的代餐餅干一定要常備。它以各種粗糧為主原料，飽腹感強，經常吃還會有養生保健的作用。
好啦，食譜計劃都給你了，看到這里就趕快行動吧！要記住，“死肥宅”在哪個時代都是不收歡迎的哦~
