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  • 肥胖不是脂肪多 是體內能量不夠垃圾多

    不管年齡大小，減肥成了聊天中不可缺少的話題，都在努力的防止“脂肪”的增加和如何消減“脂肪”。例如控制飲食防止吃進過多的熱量而轉化成脂肪；運動消耗脂肪能量；甚至手術直接抽取脂肪……等等隨著年齡的增長，臉

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  • 存幾樣能久放的下飯菜，隨時用來佐餐

    懶癌犯了不想做飯了怎么辦？工作或學習了一天之后不想做飯怎么辦？選擇困難癥不知道該吃什么了怎么辦?囤上幾樣能久放的下飯菜，隨時隨地解決不知道該吃什么的煩惱。為大家精選幾樣下飯菜，不僅味道好，而且能夠存放

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  • 送兄弟，喝酒怎么能沒有好吃的牛肉

    自古以來，賦予“酒仙”稱號，其中李白的形象尤為突出。中國的好酒非常有名，白酒，幽雅細致，酒體醇厚，回味悠長，清澈透明，香味細膩。不妨挑選一款好酒，是自飲，還是與他人共享，來品嘗這醇厚幽香的美酒吧.牛肉

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  • 睡前用它洗澡，你也能擁有“牛奶肌”

    牛奶一直被認為是護膚佳品，這是由于牛奶中含有的豐富的乳脂肪與維他命、礦物質，具有天然的保濕效果，不但給予肌膚營養，更能使肌膚更年輕、更光滑細致，也能防止肌膚的干燥、并修補干裂的肌膚。在用牛奶美容的事例

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  • 現熬的早餐粥才叫好，營養、味道都不縮水

    俗話說：“一日之計在于晨”，那么早餐永遠是生活中討論的話題。現在人生活節奏快，工作壓力大，繁重緊張的工作和生活，容易引發很多健康問題。尤其是上班族，早餐不吃，或者在地鐵站買個煎餅果子一屜小籠包之類的了

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  • 對于烘焙這件事，總是讓人迫不及待。

    烘焙，讓我覺得生活充實而有趣。我在完成自己的本職工作之后，周末玩玩烘焙，發展一些自己的業余小興趣，是多么美好的一件事啊！在正式進入烘焙學習之前，先看看有哪些家中必備的烘焙基礎工具和原料，又有哪些可以提

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  • 俘虜文藝青年，掛耳咖啡更懂你

    對文藝青年而言，心中的“烏托邦”莫過于品嘗咖啡時的半刻悠閑，那什么咖啡才能成為妹紙的大愛呢？當然是方便且能媲美手沖咖啡的掛耳式咖啡啦！還是辦公室的人氣王，不知道怎么俘虜文青女友的男生們還不看過來？1.

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  • 辦公室小零食，超長待機八小時

    懶癌患者的福利來啦~健康生活當然要從堅果開始，低卡路里低碳水化合物，而且不含膽固醇，適合老人小孩孕婦，當然還有年輕愛美的你哦，省去剝皮環節，辦公室必備小吃，唇齒間的每一次碰撞，都是在發現寶藏。

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  • 牛奶飲品這么多，你都會喝嗎

    眾所周知，牛奶的益處多多，所以成為了人們日常生活中常見的飲品，但是現如今市場上牛奶的種類非常之多，如何選擇適合自己的牛奶，且又美味營養的確是一門大學問。

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  • 美味營養的海鮮干貨，送禮自留樣樣行

    海鮮現在已經成為我們餐桌上不可少的美味佳肴，不過海鮮大多不易保存，所以海邊的漁民們就會把海鮮做成干貨，不但利于運輸和保存，海鮮干貨獨有的風味，也很讓人喜歡，雖然晾曬成干但是依然保留了它原有的營養成分哦

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